特別的夜晚

 
　　
　　
　　

 

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0至6個月孩子的活動設計

 

臺北市立教育大學幼兒教育學系兼任講師-- 蔡延治 老師

0～6個月

新生兒通常睡得很多，但是當他們醒來時，他們喜歡溫暖、舒適喜歡有人能照料他們的生理需要。從最初數週開始，小嬰兒就會用他的感官留意周圍所發生的事物。從3個月到6個月開始，嬰兒常睜著眼睛看，豎著耳朵聽，手和嘴也是忙個不停，這段時間，感官性的活動對嬰兒很重要。4個月大的嬰兒，已經可以連續玩一個小時之久，翻身、坐、爬，已經使孩子對自己及周遭有多一層的認識，有關大肌肉的活動也愈來愈需要了。

 

適合的玩具

‧    會嘎啦嘎啦響的玩具

‧    音樂盒（有些動物造型的音樂盒，眼睛、耳朵都會動）

‧    填充動物、填充娃娃（最好不要是長毛的）

‧    顏色鮮亮的布製小球

‧    可以讓小手觸摸和探索的玩具

‧    大的軟球（不要買海綿式的）

‧    風擺動

‧    軟的塑膠娃娃（最好全部是塑膠或布製，不要有任何凸出的配件）

‧    軟積木（布製品或軟皮的外表）

‧    風鈴

‧    嬰兒的書

‧    安全鏡子

 

建議活動

‧躲貓貓：

把孩子最喜歡的玩具放在小毛巾下面，問他「你的玩具呢？」或「你的小熊呢？」當你打開小毛巾時說「躲貓貓」，你也可以用雙手遮著自己的臉，再打開時說「躲貓貓」。

 

‧你說我說：

當嬰兒喃喃自語或玩口水發出無意義的聲音時，模仿他的聲音，並且聽聽看他是否會再發出這種聲音，妳的模仿能鼓勵嬰兒繼續練習發音。玩口水或喃喃自語是語言學習的開始，多和孩子說話，說妳正在做的事，如：我現在要幫寶寶洗澡了，我先脫寶寶的衣服，脫外衣，再脫內衣，再脫褲子和尿布……等。或孩子周圍所發生的人事物，如：大哥哥在玩球，小姊姊在唱歌。

 

‧搖玩具：

即使是很小的嬰兒也會和妳玩玩具，尤其是能發出聲音的玩具。拿著嘎啦嘎啦響的玩具，輕輕搖動發出聲音，並且慢慢移動位置，讓嬰兒的視線隨著移動。把玩具放在（或掛在）他能摸到或踢到的地方，讓她試著抓或拍，4、5個月大的嬰兒已經可以自己抓著玩具發出聲音了。

 

‧踢踢踢：

很小的孩子就會踢腿踢腳，哭的時候會全身運動，校（高興）的時候也會手舞足蹈。在小嬰兒的腳邊放幾個會發出聲音的不倒翁或是小動物，當嬰兒踢到腳邊的玩具時，他會愕然也會很興奮的再嘗試。如果有時必須把嬰兒放在小床裡，可以製作一串綁著各種安全小物品或小玩具的軟繩子掛在床尾，最好在腳能踢到的高度，記得必須綁緊並隨時檢查。

 

‧做鬼臉：

為孩子在牆壁貼一塊塑膠安全小鏡子，或抱著孩子看大人使用的鏡子。讓孩子從鏡子中看見另一個嬰兒，他動，鏡子裡的他也動，他做鬼臉，鏡子裡的嬰兒也做鬼臉；有反應的東西，小嬰兒都有興趣。當然，妳也可以為孩子在鏡子前做各式各樣的表情，知道嗎？妳的臉對孩子十分重要，嬰兒從妳的臉上學會與人親密，也慢慢認識人的喜怒哀樂，而平常嬰兒最喜歡的是這副臉會對他笑，會對他說話，會對他唱歌。

 

‧手指搖：

這是配合手指或手的動作的兒歌，孩子十分喜歡。例如：「炒蘿蔔」和「呷米」、「蟲蟲飛」，動作及內容如下：

 

「炒蘿蔔」——

炒蘿蔔、炒蘿蔔、炒炒炒

（一手握著孩子的手使其手心朝上，另一手沿著孩子的手心及手臂往上做炒菜狀）

切蘿蔔、切蘿蔔、切切切（動作形式同上，炒菜改成切菜）

包餃子、包餃子、捏捏捏（動作形式同上，改為捏餃子狀）

火車過山洞（用食指及中指走路，慢慢往上移動到孩子的腋窩哈癢）

 

「呷米」（台語）——

呷米，呷米，呷米

（握著孩子的手，左手手心朝上當米槽，右手食指當雞喙做吃米狀；左手手心朝下，右手手指從下面去頂左手手心）

飛天，飛天，飛天（左右手手指輕輕碰幾下之後各往左右上方飛）

 

「蟲蟲飛」——

點點蟲蟲飛，點點蟲蟲飛

（握著孩子左右手的手指，指尖互碰念到「飛」的時候再分開）

 

 

‧小姐騎馬：

這是親子間的好活動，大人坐著，讓嬰兒坐在腿上，配合兒歌的節奏，輕輕上下抖動著腿，嬰兒則跟著上上下下，節奏及速度的快慢可隨意變化。除了讓孩子做腿上外，大人也可以躺著，雙腳合併縮屈緊靠自己身體，扶著孩子趴在大人的小腿上（如圖）。這個動作的另一變化是大人可以屈伸雙腳，告訴孩子這是「坐飛機」；也可以讓孩子坐在大人蹺起的腳背上，大人晃動腳，孩子跟著搖動。

 

‧看圖說話：

嬰兒雖然在這段時間還不會說話，但是他會喜歡看東西和聽妳告訴他那是什麼。妳可以抱著孩子介紹他看家裡的東西，並一一告訴他那是什麼。也可以準備一些十分簡單、顏色鮮麗的較大張圖片，告訴孩子那是什麼。每張圖片停留一下，讓嬰兒看仔細。

 

‧摸一摸：

準備一些觸感不同的安全物品，讓孩子輕輕摸（如：毛毯、毛巾、絨布、絲巾、書、棉花、玻璃……等）；有些東西是固定無法移動的，妳可以抱著孩子去摸摸（如：牆壁、地磚、地毯、窗簾……等）。

 

‧嬰兒的童謠：

嬰兒在媽媽肚子裡就喜歡聽音樂，如果妳能抱著嬰兒一起唱歌做簡單的動作，孩子定很喜歡。以下介紹幾首簡單又有趣的童謠。

 

「合攏張開」、「拍手歌」、「頭兒、肩膀、膝、腳、趾」

 

‧倒著看媽媽：

幫助孩子以不同姿勢看同一件東西，如躺、臥、坐、爬、站、走，所看到的東西角度不同，樣子也不同。

 

‧「鼻子，鼻子，鼻子，m—m—m」：

用手指碰觸嬰兒的鼻頭，說「鼻子，鼻子，鼻子」然後用妳的鼻子去碰他的鼻子發出「m—m—m」的聲音。等孩子會注視你時，還可以增加另一些五官介紹----「眼睛，眼睛，眼睛，眨一眨」；「嘴巴，嘴巴，嘴巴，Ym，Ym，Ym」。

 
 
手 指 搖
 
1. 10根手指頭
一根手指頭，一根手指頭，變成變成變成毛毛蟲
二根手指頭，二根手指頭，變成變成變成小白兔
三根手指頭，三根手指頭，變成變成變成小花貓
四根手指頭，四根手指頭，變成變成變成螃蟹走
五根手指頭，五根手指頭，變成變成變成小鳥飛
六根手指頭，六根手指頭，變成變成變成打電話
七根手指頭，七根手指頭，變成變成變成三角形
八根手指頭，八根手指頭，變成變成變成神槍手
九根手指頭，九根手指頭，變成變成變成小狗狗
十根手指頭，十根手指頭，變成變成變成拍拍手
 
2. 10根手指頭
一根手指頭啊一根手指頭變啊變啊變成毛毛蟲
兩根手指頭啊兩根手指頭變啊變啊變成小白兔
三根手指頭啊三根手指頭變啊變啊變成大花貓
四根手指頭啊四根手指頭變啊變啊變成螃蟹走  
五根手指頭啊五根手指頭變啊變啊變成拍拍手
 
3. 10根手指頭
111,變成變成變成毛毛蟲
222,變成變成變成小白兔
333,變成變成變成小花貓
444,變成變成變成螃蟹走
555,變成變成變成小鳥飛
666,變成變成變成打電話
777,變成變成變成三角形
888,變成變成變成神槍手
999,變成變成變成小狗狗
101010,變成變成變成拍拍手
 
4.手指謠名稱：胖子　瘦子
胖子　瘦子　小猴子　戴帽子
刮鬍子　切鼻子　撒隆巴斯
 
5.手指謠名稱：一二三四五
一隊棍子輕輕打　兩雙筷子裡外扒
三人小組愛說話　四個小兵不害怕
五個朋友力氣大
 
6. 猴子手指搖
十隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
九隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
八隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
七隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
六隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
五隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
四隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
三隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
二隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
一隻猴子盪鞦韆，嘲笑鱷魚被水淹，鱷魚來了鱷魚來了，ㄚㄚㄚ
猴子代表手，一次吃掉一根手指頭，最後手指頭全被吃掉！
可從中學到數學排序及簡單算術！
（鱷魚來了鱷魚來了後面可加上吃掉猴子的聲音，我不知要打哪個字較適合）

7.  1-10
1什麼1，鉛筆1。
2什麼2，鴨鴨2。
3什麼3，耳朵3。
4什麼4，帆船4。
5什麼5，鉤鉤5。
6什麼6，大肚6。
7什麼7，柺杖7。
8什麼8，雪人8。
9什麼9，氣球9。
10什麼10，棒球10。  
 
8.手指謠名稱：小手背後面
鵝爸爸來了　鵝媽媽來了
點點頭　　　勾勾手
鵝爸爸再見　鵝媽媽再見
小手背後面
 
9. 10根手指頭
一根手指頭扣扣扣，
兩根手指頭拉拉拉，
三根手指頭喵喵喵，
四根手指頭抓抓抓，

10.大野郎小紅帽
左手一隻大野郎 ( 四指並  和拇指 一開一合 向張大口 )
右手一隻小白兔 ( V 型  我兩歲ㄉ手勢)
大野郎跑過來
小白兔嚇了一跳
阿 大野狼
快跑 快跑
小白兔 別跑 別跑
 
11.
1.1敲敲敲﹝左手手指比1，把頭當木魚﹞
2.2剪剪剪﹝左手手指比2，剪頭髮﹞
3.3.梳梳梳﹝左手手指比3，梳頭髮﹞
4.4飛飛飛﹝左手手指比4，單手飛﹞
5.5摸摸摸﹝左手手指比5，單手摸頭﹞
6.6.變雨傘﹝左手手指比5，右手比1，左上右下合體後一起舉高當雨傘。﹞
7.7變孔雀﹝左手手指比5，右手比2，左後又前合體後變孔雀﹞
8.8吃麵麵﹝左手手指比5，右手比3，左手當盤子右手當叉吃義大利麵狀﹞
9.9掃掃地﹝左手手指比5，右手比4，左手當畚箕，右手當掃把﹞
10.10拍拍手﹝請小朋友用力拍吧﹞
PS：以上的方向是老師面對小朋友的，老老可把動作及表情加上會更優。
 
12這裡就是我的家
這裡就是我的家，裡面住了好多人。
你從窗子往裡看，爸爸正在擦地板，媽媽正在洗衣服，
爺爺正在看報紙，奶奶正在煮稀飯，我正坐在馬桶上嗯―嗯―嗯
13.湯匙.叉子.筷子
湯匙圓，湯匙圓，圓圓的湯匙盛湯圓。啊！――――嗯！
叉子尖，叉子尖，尖尖的叉子叉魚丸。啊！――――嗯！
筷子長，筷子長，長長的筷子夾麵線。啊！――――嗯！
14.現在幾點鐘
踢塔！踢塔！。現在幾點鐘？踢塔！踢塔！現在1點鐘。
1點鐘，敲1下，噹！ 踢塔！踢塔！現在幾點鐘？
踢塔！踢塔！現在2點鐘。 2點鐘，敲2下，噹！噹！
15小彈珠
小彈珠，亮晶晶，好像天上的小星星，
彈一，彈二，彈三，彈四，彈五，彈六，彈七，彈八，彈九，彈十，
彈下十顆小星星。


16.十個朋友齊步走
十個朋友齊步走，向前走，一、二、三、四，
向後走，一、二、三、四，向左走，一、二、三、四，
向右走，一、二、三、四，看一看，排整齊了沒有？
17.小狗玩皮球
圓圓溜溜，小狗玩皮球，一跳跳到大門口，
看見一根大骨頭，不知道是要球？還是要骨頭？
18炒蛋
大拇哥來倒點油，二拇弟來打個蛋，三中娘來灑點鹽，
四小弟來拌一拌，小妞妞來盛進盤，大家一起吃炒蛋。
19.毛毛雨唱歌
小雨唱歌，滴答滴答，大雨唱歌，嘩啦嘩啦，毛毛雨唱歌，噓――。
20.小蝴蝶
美麗的花，美麗的葉，飛來美麗的小蝴蝶。
21.螃蟹回家
小螃蟹，肚子大，玩累了，要回家，一縮，一爬，一縮，一爬。
 
22.小鳥飛
小鳥飛，小鳥飛，飛累了，就到池邊喝點水，
飛累了，就回巢裡好好睡。

23.左手.右手
左手右手，左手右手，握在一起，藏在背後，變條小魚游啊游。
左手右手，左手右手，握在一起，藏在背後，變條小蛇爬啊爬。
左手右手，左手右手，握在一起，藏在背後，變隻蜜蜂叮啊叮。
24.小妞妞
小妞妞，年紀小，穿著大鞋，摳摟摳摟跑
大花.小花 大花，小花，長在一起；大碗，小碗，疊在一起；
大床，小床，靠在一起；大手，小手，牽在一起。
 
25.漢堡.薯條
圓圓的，圓圓的，是漢堡。長長的，長長的，是薯條。
漢堡烤好了沒有？還沒有。 薯條炸好了沒有？炸好了！啊！―嗯！
26.盪鞦韆
盪，盪，盪鞦韆，盪得高，變飛機，
盪得低，變公雞，雞吃米，吃的就是你！
 
27.四個大輪子
沙子沙子，裝進瓶子；瓶子瓶子，裝進盆子；
盆子盆子，變成車子；加上四個大輪子。
28.乾杯
汽水泡泡，咕嚕咕嚕咕嚕；汽水泡泡，乾－－－杯！
29.小泡泡
小泡泡，飛呀飛，輕輕一拍，就破了。
小泡泡，飛呀飛，輕輕一彈，就破了。
30.十指山
一座山，兩座山，三座山，四座山，五座山，變成十指山
31.一個大氣球
我要吹一個大氣球，呼－呼－呼－呼，砰！
32.變變變
變，變，變，我是大巨人；變，變，變，我是小矮人；
大巨人要抓小矮人，最後－－－抓到了！
噗
小屁股，圓股股，放個屁，噗！
 
33.風車
風車轉，風車轉，風一吹，風車轉啊轉。
做餅乾 拍拍拍，做餅乾，餅乾香，請你吃一半。
白雲飄 小白雲，飄啊飄，用力一抓，抓不到！
寶寶唱歌 汽車唱歌，叭叭叭；寶寶唱歌，餔－ㄚ－餔－ㄚ－餔－ㄚ。
34. 羞羞羞羞羞羞
羞羞羞 羞羞羞，羞羞羞，小孩光溜溜。
握握手 握握手，握握手，我是你的好朋友。
躲貓貓 躲貓貓，喵！躲貓貓，喵！看見一隻小貓。
關門.開門 關門，開門，關門，開門，走進來一個小人。
35.娃娃睡著了
搖一搖，拍一拍，娃娃睡著了。噓－－。
搖一搖，拍一拍，娃娃起床了。耶〜〜！
36.大根頭
小豆，小豆，碰到石頭，翻個大根頭。

37.捏一捏
東一捏，西一捏，捏個包子送爺爺，爺爺說：謝謝！謝謝！

38.小花瓣
小花，小花，幾個瓣？一個瓣，兩個瓣，三個，四個，五個瓣！
39.小鎚子
小鎚子，鎚釘子，鎚一，鎚二，鎚三！
40.小螞蟻
小螞蟻，爬呀爬，爬到哪裡啦？爬到膝蓋啦！
小螞蟻，爬呀爬，爬到哪裡啦？爬到肚子啦！
小螞蟻，爬呀爬，爬到哪裡啦？爬到脖子啦！
 
41.狗狗給
狗狗給，狗狗給，母雞孵小雞，小雞叫：唧唧唧，唧唧唧。
42.點點兵
點點兵，點點兵，看誰是我的小小兵！
 
43. 三隻羊
三隻羊在吃草 三個客人在喝茶 二個小孩在玩耍
媽媽出來看一看 小貓躲在床底下


44.叮噹
小小的叮噹 叮噹叮噹
中中的叮噹 叮噹叮噹叮噹
大大的叮噹 噹---------------- 停

45.陽光好神奇
太陽光，好神奇。白白亮亮照大地。
小雨滴，洗一洗。變出彩虹真美麗拍手

46. 一到七
1拍拍手 2拍拍頭 3搓搓繩子 4拉弓 5摸摸頭 6咚咚
7吹吹喇叭 叭叭叭

47. 竹籬芭
竹籬芭 牆邊站 大哥哥來拜年 二哥哥來打槍
霹靂啪啦 ㄅㄥㄅㄥㄅㄥ
 
48.小茶壺
小茶壺 小小嘴 圓圓肚子滿滿水
小茶壺 嘴巴翹 客人來了把茶倒


49.一間木屋
一間木屋在森林中 小鹿站在窗前望
可憐白兔拼命跑、急著敲著門
救命救命快救命、有一個獵人要抓我
可憐白兔快進來、有我保護你
50.五隻手指
一雙筷子……..輕輕敲 兩雙筷子……..裡外跑
三人小組……..愛說話 四隻小貓……..不害怕
五個人的……..力氣大
51.大姆哥
大姆哥 二姆弟 三中娘 四小弟
小妞妞 來看戲 手心 手背 心肝寶貝

 
 

手 指 搖

52.1-10
你數一 我數一 一隻小貓笑咪咪
你數二 我數 二 兩隻小狗肚子餓
你數三 我數三 三隻小羊去爬山
你數四 我數四 四隻螃蟹排一字
你數五 我數五 五個山洞五隻虎
你數六 我數六 六隻小牛逗一逗
你數七 我數七 七個槍手呯呯呯
你數八 我數八 八隻小鳥飛回家
你數九 我數九 九隻猴子好朋友
你數十 我數十 十個朋友在一起
53.鵝爸爸
鵝爸爸來了，鵝媽媽來了，點點頭，勾勾手，
鵝爸爸再見！鵝媽媽再見！小手擺後面，眼睛看前面，
耳朵打開來，小嘴巴 ~ 閉起來！
54.毛毛蟲
這是一個大木桶 桶上有個蓋 蓋上有個孔
讓我瞧一瞧 原來是隻毛毛蟲
 
55.五隻猴子
Five little monkeys jumping on the bed.
One fall off and bump his head.
Mom call the docter and the docter say
No more little monkey jumping on the bed.
用雙手，一隻當床，一隻當猴子，再另一隻手上跳
（每唸完一次便減少一隻手指頭four、three、two、one）

56.小水泡
小小球 真輕巧隨著風兒往上飄
跌落地 不見了 原來是個肥皂泡
 
57.小 白 鵝
三隻小白鵝〈拿出三隻手指頭〉，
跑跑又跳跳〈左右擺動〉，
跑到大樹下〈拿出另一隻手來當樹〉，
〝突然〞不見了〈雙手擺後面〉 ，
媽媽急著叫〈拿出一隻手出來當鵝媽媽〉，
呱呱呱〈指頭開放開放〉 ，
三隻小白鵝〈拿出三隻手指頭〉，
趕快跑回家〈拍手一次，手放背後〉。
58.一二三四五
一二三四五 上山打老虎 老虎打不到 打到小松鼠
松鼠有幾隻 讓我數一數 數來又數去 一二三四五
 
59.剪刀、石頭、布
剪刀、石頭、布 剪刀、石頭、布
一把剪刀，兩把剪刀 兩隻小白兔。
剪刀、石頭、布 剪刀、石頭、布
一隻小白兔。一把剪刀，一顆石頭
剪刀、石頭、布 剪刀、石頭、布
一把剪刀，一張布 獵人抓走小白兔
60.毛毛蟲
紅蘋果裡,有綠毛毛蟲,綠蘋果裡,有紅毛毛蟲,
綠毛毛蟲,紅毛毛蟲,伸出頭來做個好朋友。
70.柚子
拿刀子，切柚子切完柚子，剝柚子
1、2、、3、4、5 ㄤ……..
吃完柚子，帶帽子
71.毛毛蟲
大蘋果裡有大毛毛蟲，
小蘋果裡有小毛毛蟲，
握握手，做朋友，你來我家吃蘋果，
我來你家吃蘋果。
 
72.RIGHT HAND,
LEFT HAND This is my right hand,I’ll raise it up high.
This is my left hand,I’ll touch the sky.
Right hand,Left hand,Roll them around.
Left hand,Right hand,Pound, pound, pound.

 
 
73.蝸牛
嘿嘿蝸牛 嘿蝸牛
你有沒有眼睛 你有沒有嘴
我有眼睛 也有嘴
還有手和腳
74.一到七
一 拍拍手 二 摸摸肩 三 搓搓手掌四 拉弓
五 摸摸頭髮 六 咚咚 七 小手搖一搖擺背後
 
75.身體歌
點窩窩~~~~~~動作：兩手點腋下
點豆豆~~~~~~動作：兩隻食指點酒窩
挑擔擔~~~~~~動作：兩手點肩膀
吃飯飯~~~~~~動作：比吃飯的動作
兩煙囪~~~~~~動作：兩隻手指比鼻孔
兩火螢~~~~~~動作：兩隻手指比眼睛
眉毛彎~~~~~~動作：兩隻食指比兩邊眉毛
平坦坦~~~~~~動作：兩隻手比額頭
烏鴉窩~~~~~~動作：兩隻手輕拍頭髮
一把捉住小耳朵~~~~~~動作：兩隻手捉住耳朵
76.湯圓
磨呀磨，搓呀搓，揉呀揉呀，做什麼?做湯圓，做元宵，
豆沙、芝麻攪一攪，圓滾滾，站不穩，把你放到水裡滾。
 
77.tiny ball
Sometimes I am tall. (站起來，並將身體向上伸展)
Sometimes I am small. (蹲下來，收縮肢體)
Sometimes I am very tall. (站起來踮起腳尖，更用力的將肢體向上伸展)
Sometimes I am very small. (蹲下來，並盡可能的將肢體縮的很小)
Now tall, now small.   (站起來，蹲下)
Now I am a tiny ball.  (蹲下雙手抱膝，將身體捲成球狀)
 
78.
小熊小熊圓圓臉（用手在寶寶的手心畫圓）
一步一步上上坡（從寶寶的手往手臂上點上去）
幾裏古嚕滾下來（在寶寶身上從上往下做滾狀）
滾進一個山洞裏（用手點到寶寶的胳吱窩撓撓）
79.I am a little Teapot
I’m a little teapot,(茶壺)
Short and stout.(又矮又肥)
Here is my handle,(把手)
Here is my spout.(壺嘴)
When I start to steam up,(冒蒸氣)
Then I shout.(大叫)
Tip me over and(使傾斜)
pour me out.(倒茶)
 
80.小手運動
抓抓抓，捏捏捏，搓一搓來，拌一拌!
 
81. 五個兄弟
一個手指點點點 （伸出一個手指點寶寶）
兩個手指敲敲敲 （伸出兩隻手指在寶寶身上輕敲）
三個手指捏捏捏 （伸出三隻手指在寶寶身上輕捏）
四個手指撓撓鬧 （伸出四隻手指在寶寶身上輕撓）
五個手指拍拍拍 （兩個手對拍）
五個兄弟爬上山 （從寶寶的下身做爬山狀）
幾裏古嚕滾下來 （在寶寶身上從上往下撓）
82.．小手拍拍
小手拍拍，小手拍拍 （拍拍你的雙手）
手指伸出來， （伸出你的食指）
眼睛在哪裏？ （用一種誇張的語氣問）
眼睛在這裏， （指你的眼睛）
用手指出來。 （一邊指著你的眼睛一邊用眼神鼓勵你的孩子）
靈活變化：可以把眼睛改成其它任何一個身體部位，比如鼻子嘴巴等等。這個遊戲教會孩子認識五官和身體的部位，讓他增強自己的身體意識。
83. 大拇哥
大拇哥，二拇弟，中鼓樓，四兄弟（唱大戲），
小妞妞（抓住孩子的小手，邊點著她的手指頭邊說）
爬呀爬呀爬上山 （食指從胳膊一步步點到肩膀）
耳朵聽聽 （捏捏耳朵）
眼睛看看 （點點眼睛）
鼻子聞聞 （點點鼻子）
嘴巴嘗嘗 （點點嘴巴）
咯吱一下 （停頓，突然把手伸到孩子脖勁處，咯吱一下，以後每次孩子都會驚喜地等著這一時刻）


84． 黃老 先生有塊地
黃老先生有塊地，咿呀咿呀哦。
他在田邊養小雞（兩手拇指食指相對，其他手指握拳，上下做啄狀），咿呀咿呀哦，
唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。
黃老 先生有塊地，咿呀咿呀哦。
他在田邊養小鴨（右手手心蓋上左手手背，上下扇），咿呀咿呀哦，
嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。
黃老 先生有塊地，咿呀咿呀哦。
他在田邊養小羊（兩手放頭頂，伸出拇指食指，其他手指捏拳），咿呀咿呀哦，
咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。
黃老 先生有塊地，咿呀咿呀哦。
他在田邊養小狗（拇指頂住太陽穴，其餘四手指做扇狀上下扇），咿呀咿呀哦，
汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。

85．
爸爸是司機，開汽車，嘀嘀嘀　（雙手大拇指單伸出來，向下按）
爸爸旁邊是媽媽，媽媽洗衣服，刷刷刷　（雙手食指單伸出來，做搓衣服的動作）
個子最高是哥哥，哥哥打籃球，砰砰砰　（雙手中指單伸出來，向上做投籃動作）
哥哥旁邊是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓 （雙手無名指單伸出來，做繞圈動作）
個子最小就是我，我在敲小鼓，東東東　（雙手小指單伸出來，做敲小鼓動作）

86．
爸爸瞧瞧 （左手從背後伸出，張開手指揮動）
媽媽看看 （右手從背後伸出，張開手指揮動）
寶寶的小手真好看　（雙手一齊搖動）
爸爸瞧瞧 （閉合左手，往背後收）
媽媽看看 （閉合右手，往背後收）
寶寶的小手不見了 （雙手都放在背後了）
爸爸媽媽快來看
寶寶的小手出現了 （雙手從背後再拿出來）
87.．
我（指著自己，表情誇張）
是一個大蘋果（雙手張開表示“大”）
小朋友們都愛我 （雙手食指點著前面的人）
請你先去洗洗手 （雙手做洗手的動作）
要是手臟 （用右手食指點著左手手掌）
別碰我！ （揮動右手表示“不”）

88．包餃子
小手攤開，咱們來包餃子吧 （伸出左手手掌）
擀擀皮 （右手在左手上做擀皮狀）
和了和了 （右手手指立起在左手手掌上做和餡的動作，就像手指在抓撓）
包個小餃子 （說一個字，用右手食指依次點著左手的手指）
香噴噴的餃子給誰吃 （用右手把左手指包起來，蓋住，問孩子）
（然後孩子說給誰吃，就把餃子遞到嘴邊）
89.．
一根棍，梆梆梆。（在寶寶身上輕輕敲打）
二剪刀，翦翦翦。（用食指、中指在寶寶身上輕輕夾）
三叉子，叉叉叉。（食指、中指、無名指分開伸出，輕觸寶寶）
四板凳，拍拍拍。（拇指彎曲，四指並攏，輕打）
五小手。抓抓抓。（五指分開，然後做抓的動作）
六煙鬥，抽抽抽。（拇指和小指伸開做抽煙狀）
七鑷子，夾夾夾。（拇指、食指、中指捏一起，在寶寶身上捏捏）
八手槍，啪啪啪。（拇指食指做手槍狀，啪啪啪射擊）
九鉤子，鉤鉤鉤。（食指彎曲做鉤狀，在寶寶胸前鉤鉤）
十麻花。轉轉轉。（中指搭在食指上，食指伸直。雙手轉動。）
每次做，寶寶都是笑的花枝亂顫的。呵呵
90.．白色的小幽靈
拿一張白色的餐巾紙頂在食指尖，把手指團團抱住，用線在手指上纏一圈，
用筆在餐巾紙上畫上眼睛和嘴巴，這樣就扮成了一個小幽靈。
讓你的手指在空中移動，假裝小幽靈在飛舞，隨便你編什麼樣的故事情節都可以，比如：
一個白色的小幽靈 在空中飛行 飛啊飛啊，飛得好高啊
碰到了星星 碰到了月亮 然後飛下來，落到寶寶的頭上！
這是一個啟發孩子想像力的遊戲，比較適合年齡大一點的寶寶。

 
手 指 搖

92. 大姆哥

大姆哥，二姆弟，中三娘，四小弟， 小妞妞，來看戲，
手心、手背，心肝寶貝。

93. 螃蟹
螃蟹一呀，爪八個，兩頭尖尖，這麼大的個，
眼一擠呀，脖一縮，爬呀爬呀過沙河。
94. 園裡的番茄

園裡的番茄圓又大，躺著睡覺不說話，
來了一隻大狼狗，對著番茄咬一口，
爸爸看見好生氣，快把狼狗趕出去。

95.大木桶
我有 一個大木桶 桶上有個蓋，蓋上有個孔，
洞裡瞧一瞧 跑出一條毛毛蟲。

96. 手指頭

一根手指頭，一根手指頭，變成變成變成毛毛蟲；
二根手指頭，二根手指頭，變成變成變成小白兔；
三根手指頭，三根手指頭，變成變成變成小花貓；
四根手指頭，四根手指頭，變成變成變成螃蟹走；
五根手指頭，五根手指頭，變成變成變成小鳥飛；
六根手指頭，六根手指頭，變成變成變成蝴蝶飛；
七根手指頭，七根手指頭，變成變成變成神槍手；
八根手指頭，八根手指頭，變成變成變成喝醉酒；
九根手指頭，九根手指頭，變成變成變成喇叭手；
十根手指頭，十根手指頭，變成變成變成打棒球！
97.十二生肖(台語)
一鼠做頭名,二牛駛犁兄,三虎爬山崎,四兔遊京城,五龍皇帝命,
六蛇讓人驚,七馬跑兵營,八羊食草嶺,九猴爬樹頭,十雞啼三聲,
十一狗顧門埕,十二豬真好命

98.合攏張開

合攏張開，合攏張開，小手拍一拍

這是眼睛這是鼻子這是小嘴巴，哈-----(打噴嚏)

 

99.拍手歌

拍手拍手拍拍拍，拍手拍手拍拍拍，

這是眼睛這是鼻子這是小嘴巴，哈-----(打噴嚏)

 

100. 手指搖－撕貼歌〈由兒歌〝蝴蝶〞改編〉。

撕貼撕貼，真的很有趣！

手拿著報紙，貼在畫紙裡。

你愛撕貼，撕貼也愛你。

大家一起來，撕貼真歡喜！

　（分解動作）

　　　　　　　撕貼撕貼，真得很有趣！

˙撕－左手向內、右手向外做撕開狀。

˙貼－左手握拳垂下、右手手掌張開向外推向右邊。

˙撕－左手向內、右手向外做撕開狀。

˙貼－右手握拳垂下、左手手掌張開向外推向左邊。

˙真得很有趣－雙手向上成碗狀轉動，在原地繞圈。

　　　　　　　手拿著報紙，貼在畫紙裡。

˙手拿著報紙－手心向上攤開往外伸停在半空中。

˙貼在畫紙裡－腳向前踏出一步，雙手掌心向前推出去。

　　　　　　　你愛撕貼，

˙你－右手食指伸出向前指一下。

˙愛－左右手的食指和拇指相連接成一個愛心狀。

˙撕－左手向內、右手向外做撕開狀。

˙貼－左手握拳垂下、右手手掌張開向外推向右邊。

 

撕貼也愛你

˙撕－左手向內、右手向外做撕開狀。

˙貼－右手握拳垂下、左手手掌張開向外推向左邊。

˙也愛－左右手的食指和拇指相連接成一個愛心狀。

˙你－手指相連接成的愛心狀向前推。

　　　　　　　大家一起來，

˙大家一起來－雙手平舉。

　　　　　　　撕貼真歡喜。

˙撕貼真歡喜－互相搭肩左右搖擺。

 

101. 手指頭

一根手指頭,變成毛毛蟲,動啊動啊動,
二根手指頭,變成大剪刀,剪啊剪啊剪,
三根手指頭,變成大花貓,喵啊喵啊喵,
四根手指頭,變成小掃把,掃啊掃啊掃,
五根手指頭,變成大公雞,咕咕咕咕咕,
六根手指頭,變成小雨傘,撐啊撐啊撐,
七根手指頭,變成神槍手,砰砰砰砰砰,
八根手指頭,變成小帳棚,搭啊搭啊搭,
九根手指頭,變成小廚師,切啊切啊切,
十根手指頭,拍啊拍啊拍,變成好朋友.

 

102. 芽菜

芽菜煮蝦公（手指搖）－拳法，串場活動

芽菜煮蝦公（ 兩兩 相對 左手對拍 右手對拍 相對拍）

芽菜白（左勾勾手）

蝦公紅（右勾勾手）

紅白相間在碗中（勾手左右搖擺）

還有幾條韭菜綠蔥蔥（左劃圈 右劃圈 準備猜拳 ）

 

103. 頭兒、肩膀、膝、腳、趾

頭兒、肩膀、膝、腳、趾、膝、腳、趾、膝、腳、趾

頭兒、肩膀、膝、腳、趾、膝、腳、趾、膝、腳、趾

眼耳鼻和口

 

104.青蘋果

青蘋果青蘋果上上下下，

好孩子好孩子頂呱呱

壞孩子壞孩子打手心

 

105.「蟲蟲飛」——

點點蟲蟲飛，點點蟲蟲飛

（握著孩子左右手的手指，指尖互碰念到「飛」的時候再分開）

 

106.「呷米」（台語）——

呷米，呷米，呷米

（握著孩子的手，左手手心朝上當米槽，右手食指當雞喙做吃米狀；左手手心朝下，右手手指從下面去頂左手手心）

 

107.飛天，飛天，飛天（左右手手指輕輕碰幾下之後各往左右上方飛）

 

108.數字

1.1敲敲敲﹝左手手指比1，把頭當木魚﹞

2.2剪剪剪﹝左手手指比2，剪頭髮﹞

3.3.梳梳梳﹝左手手指比3，梳頭髮﹞

4.4飛飛飛﹝左手手指比4，單手飛﹞

5.5摸摸摸﹝左手手指比5，單手摸頭﹞

6.6.變雨傘﹝左手手指比5，右手比1，左上右下合體後一起舉高當雨 傘。﹞

7.7變孔雀﹝左手手指比5，右手比2，左後又前合體後變孔雀﹞

8.8吃麵麵﹝左手手指比5，右手比3，左手當盤子右手當叉吃義大利麵狀﹞

9.9掃掃地﹝左手手指比5，右手比4，左手當畚箕，右手當掃把﹞

10.10拍拍手﹝請小朋友用力拍吧﹞

PS：以上的方向是老師面對小朋友的，老老可把動作及表情加上會更優。

 
 
1～2歲    活動重點
 
1.此時寶寶開始慢慢建立獨立感，容易說「不要」，這是因為自主意識發展形成，然而他們其實是需要照顧者陪伴，透過不同的律動方式，可引導他建立自我意識。
 
2.寶寶開始學走路，需多加練習空間意識，透過律動活動可建立他的空間感，認識各種跑、跳、滾等動作，同時此時可幫助他增加語言能力，建立穩定節奏，一旦寶寶有節奏感，在生活中較不會產生動作不協調的狀況，雖然他們剛開始還無法完全與外界配合，但透過律動方式可藉此連結空間感、語言及動作協調性。
 
3.可幫助促進手部抓握能力的發展，同時這也是物體操作能力發展的先決條件。
 
4.可促進跳躍及平衡能力的發展，這也是培養從平面環境的探索能力轉變為三度空間的環境探索能力。
 
可做的小動作
翻滾活動。此時寶寶慢慢開始學會由「坐」到「站」，進一步會「走」，但還不是很穩，建議可讓寶寶多練習一些翻滾的動作，增進身體協調及控制能力。
 
爹地媽咪小叮嚀
這個階段的孩子開始有能力自己靠爬、慢慢移動的方式到處探索，照顧者需多留意孩子的安全，避免讓他獨處。    1、2、3 follow me
 
A飛機
照顧者躺在地上屈膝，讓寶寶趴在膝蓋上，接著往上及下慢慢移動。
 
B小背大
照顧者做出爬的姿勢，讓寶寶在下面爬，2人一同往前爬，讓孩子有被保護的感覺。
 
C盪鞦韆
2人拿著堅固的毛毯，讓寶寶躺在上面輕輕左右搖晃。如果其中一個搖晃者是照顧者以外的第三者，記得讓寶寶的頭面對照顧者，避免孩子因陌生而感到不安，且記得不要讓孩子躺太高。
 
D兔子
讓孩子在站立的姿勢下，以雙手抓握照顧者的左右食指，照顧者可鼓勵孩子在膝關節彎曲的情形下，模仿兔子上下跳躍。
 
E樹
讓孩子單腳曲膝貼於對邊大腿內側，利用對邊單腳站立，照顧者可以在後方支撐孩子的雙手以協助平衡，或用相同的姿勢陪伴孩子模仿樹的樣子。

 
０歲寶寶運動智能開發　
專家／ 劉鈺心（中國／台灣）
 
不知你發現沒有？寶寶常常會興奮地向你擺動著小手、小腳，其實他是在對你說︰“跟我玩玩吧。”因此，何不利用空閒時間和寶寶一起來玩玩運動遊戲呢？
　　0-1歲是寶寶在人間走過的第一個年頭，也是他一生中最關鍵的一年。別看他是個小不點，他可是一塊擁有超強吸收性的“海綿”，你給他多少，他都能吸收進去，而且還能激發出他小小身體裡蘊藏的巨大能量。
　　這一時期，寶寶要學習的內容可不少，動作的學習是其中的一個重要任務，即寶寶從剛開始的躺臥，到用軀幹支撐學會坐，到四肢協調去爬行，再到后來的會站立、走路。這些動作的學習小看不得，它不僅是寶寶未來的肢體動作發展的基礎，還有利于其他智能的全面提升。同時，專家還提醒父母︰越早對寶寶進行身體運動方面的訓練，對寶寶智能開發的作用就越大。
　　爸爸、媽媽、寶寶，準備好，一起開始運動吧。
　　0-3個月寶寶
　　0-3的寶寶的頸椎還沒有完成發育好，因此沒有足夠的支撐力去支撐頭部。這個年齡段的寶寶適合以下和緩的運動，而且你的動作要比較輕柔才行。
　　遊戲1︰踩單車
　　你將寶寶的腳抬起來，並用左右手各自抓住寶寶的左右腳，一前一后幫寶寶做運動，就好像寶寶在踩單車那樣。幫寶寶換尿布、洗澡時，比較適合玩這個遊戲。這個遊戲有利于鍛鍊寶寶的腿部肌肉。
　　TIPS1︰做運動時，越是年齡小的寶寶，你的動作越要輕柔。剛開始做這個遊戲時，運動的頻率要比較慢，然後再逐漸加快。同時為了增強遊戲的趣味性，你可以在幫寶寶做運動時，配合節奏念唱兒歌。
　　TIPS 2: 請爸爸媽媽注意︰所有的運動遊戲都不適合在寶寶喝奶前后半小時內做，不然會造成溢奶。
　　遊戲2︰滑滑梯
　　媽媽坐在地上或床上，屈膝，把自己的小腿當作是滑梯，讓寶寶從膝蓋下方慢慢下滑。注意︰手一定要護著寶寶，尤其是頸部。這個遊戲既可增強寶寶的平衡感，又可增強空間感知覺。
　　TIPS︰這個遊戲十分有趣，也適合大一點的寶寶。對于6個月以上的寶寶，你可以坐在椅子上，讓整個腿伸直，使滑梯的長度變長、傾斜度變大，讓寶寶玩。
　　3-6個月寶寶
　　遊戲1︰浴巾滑梯
　　爸爸媽媽各拿著大浴巾的一頭，將寶寶放在大浴巾中，提升浴巾的一頭，讓寶寶在浴巾中體驗下滑的感覺。這個遊戲有利于增強寶寶的前庭感、觸覺、空間感知覺。
　　遊戲2︰小貓釣魚
　　當寶寶躺在自己的嬰兒床裡時，媽媽用雙手緊緊握住寶寶的雙手，感受寶寶的力氣，然後慢慢地將他拎起，使他從躺的姿勢變成坐的姿勢。這個遊戲可鍛鍊全身的肌肉、提升肌耐力，有助于寶寶日后學習爬行和走路。建議此遊戲每天做3-5次。
　　TIPS 1︰為了保證寶寶的安全，建議使用以下的抓握模式︰媽媽的大拇指讓寶寶的五個手指握住，媽媽剩餘的四個手指抓住寶寶的手腕，以保證寶寶的手腕不受傷。
　　TIPS 2︰6個月以上的寶寶也可以玩這個遊戲，這時，你就可將寶寶整個人吊掛起來，輕輕地前后搖晃。注意︰遊戲時，不要前后、左右地胡亂搖晃，否則很容易讓寶寶的關節受傷。
　　遊戲3︰碰一碰，我們是好朋友
　　此遊戲很簡單，就是讓寶寶的左手碰右腳，讓寶寶的右手碰左腳，或者雙手同時碰雙腳，在遊戲時，你可以跟寶寶說︰“我們的手和腳是好朋友，一起來碰碰﹗”這個遊戲有利于提升寶寶的手腿協調動作。
　　6-12個月寶寶
　　遊戲1︰我是小青蛙
　　這個時期的寶寶不會跳的動作，但這個遊戲可以讓他體驗跳的感覺︰媽媽坐在椅子上，雙手抱著寶寶，把他的雙腿放在你的大腿上，然後你的腳跟有節奏的抬起、放下，寶寶就可以感受跳躍的感覺。你還可以同時念兒歌︰“我是小青蛙，我愛跳、跳。”這個遊戲十分好玩，寶寶一定會喜歡，而且它有利于寶寶腿部的肌力、肌耐力、彈跳力的發展。
　　遊戲2︰我是小飛機
　　媽媽躺在床上或者地上，將雙腿伸直，讓寶寶仰臥在媽媽的大腿上（即后背貼在媽媽的大腿上），然後讓寶寶的手臂盡量往后伸展。這個遊戲有利于鍛鍊寶寶的腹、背肌肉以及肌耐力，為寶寶的爬行做準備。
　　遊戲3︰我是小球手
　　抓東西、拿東西的動作可促進寶寶手部的小肌肉運動。在這一時期，玩“我是小球手”的遊戲比較適合︰讓寶寶在地上或床上坐著，然後你滾一個球給他，讓他去抓這個球，可訓練他的手眼協調能力。
　　TIPS︰有時，當寶寶抓住一個球后，你不妨再滾一個球給他，看看他會如何回應︰是放掉先前抓的球呢，還是用另一個手去抓第二個球。
　促進手部精細運動的遊戲
　　1、 玩多種玩具可以鍛鍊手部精細運動，比如︰玩積木、球、按鍵發聲的玩具都是不錯的選擇。
　　2、 你不妨讓寶寶學習用手旋轉奶瓶的奶嘴部分，雖然他不可能轉開，但是這個動作可以很好地促進他手部小肌肉發展。
　　3、 你可以在嬰兒床上掛一些可發聲的玩具，讓寶寶練習用手抓、並拍打，使其發出聲音。如果沒有，可自製，比如︰在繩子上吊一些鑰匙就是一個很好的發聲玩具。
　　遊戲4︰雙人騎車
　　媽媽和寶寶面對面坐著，手拉手、腳碰腳，手和腳對應做踩踏單車的動作。此遊戲適合稍大一點的寶寶，有助于寶寶的四肢協調發展。
 
　　遊戲5︰學步遊戲
　　1歲左右寶寶開始學步了。這個時期，你不妨和寶寶面對面、手牽手，讓他的小腳踩在你的大腳上，帶著他前后、左右地慢慢走，以幫助他學會走路。
　　聰明寶教室︰
　　什麼是身體運動智能？
　　身體運動智能是指人體運用肢體、支配身體的技能。比如︰大小肌肉運動、觸覺運動、以及跑、跳、走、操作工具等動作都需要運用到身體運動智能。
　　你的0歲寶寶有身體運動智能優勢嗎？
　　具有身體運動智能優勢的寶寶，從小就可以觀察出來。具有身體運動智能優勢寶寶通常具有以下的特點︰
　　1、 寶寶喜歡玩手、玩腳、動來動去，愛搖晃。
　　2、 再大一點，他特別喜歡伸手拿東西、抓取東西的力氣很大。
　　3、 學爬行和走路都比同年齡寶寶時間早。
　　4、 喜歡爬高爬低，重複同樣的動作，比如︰把東西丟在地上，再撿起來。
　　5、 每天的活動量大，對于外界的回應快、動作靈活。
　　多做身體運動對0歲寶寶有什麼好處？
　　1、肢體的動作可以刺激大腦，使寶寶變聰明。比如︰手部的動作是與左腦頂葉掌管的，因而多做手部的運動（比如勞作、手工之類的遊戲）都有利于大腦的智能開發。
　　2、運動是釋放寶寶心理情緒和壓力的途徑，有利于寶寶形成積極正向的性格特質。
　　3、肢體運動有助于寶寶的認知和學習。一般來說，7歲以前的寶寶的認知都來自于感覺，即對來自外界事物的感受。運動是寶寶學習的工具和途徑，比如︰寶寶透過用手去摸，來感覺事物；透過移動身體來拿玩具等等。
　　4、坐、爬、站、走這些基本肢體動作是寶寶將來學習各種其他動作和技能的基礎，這些體能的遊戲對這一階段的寶寶智能開發起到很大的推展作用。
　　　　本文轉載自《聰明寶寶》