特別的夜晚

提昇孩子身體動作智能的20種遊戲

台北市立師院特教系教授兼創造思考教育中心主任 陳龍安

在多元智能的領域裡，身體動作的智能跟語文、數學、音樂內省與人際智能一樣重要，但此項智能受限於升學、考試制度，為大多數父母所忽略；事實上，身體和心靈是合而為一，有健全的身體才有健全頭腦。

有些孩子要他唸書、做數學題目，簡直就是要他的命，屢學屢敗，越來越沒有勁；好像一個學習障礙的孩子。但是要他去打球，或是幫忙敲敲打打的事，卻十分有勁；而且一學就會，就像是一個資優的孩子一樣。

暸解孩子身體動作智慧傾向

「我念了，可是我馬上就忘了；我看了，可是就是記不牢；但是只要我做了，我就會了。」這是一種實作型，動手做的智慧，我們稱之為「身體動覺」（badile－Kinesthetic intelligence ），這是一種善於運用身體動作來表達心裡的想法，製作事物的一種智能。這種智能包括兩種能力，一是能靈活運用技巧來靈活控制自己的身體動作，例如：影視明星、演員、舞者或是運動選手等；另一種則是能力是擅長運用各種技巧，來控制自身以外的事物，例如：雕塑家、裁縫師、機械師或是外科醫生等。

這種智能包括協調、敏捷、平衡、和諧、速度、準確性，以及對外界事物的感受性。父父母想要暸解孩子身體動覺智慧的傾向，一般而言，可以由下面孩子的一些行為，來察覺他身體動覺智慧的特徵：

1. 比別的小孩早爬和早走。

2. 聽到音樂的聲音，全身都會動起來，且手舞足蹈。

3. 凡是都喜歡動手做，舉凡玩泥巴、捏黏土等，只要是親自操作過的，大多都會記得一清二楚。

4. 喜歡跑、跳、碰，教擅長於運動。

5. 說話時，會用表演（手勢）的方式，來表達自己的意思；喜歡演戲或角色來扮演活動。

6. 喜歡觀看運動性質的節目，如看球賽轉播或運動新聞，每次都看得津津有味。

7. 愛好戶外活動，例如：騎車、爬山、溜冰等，或是動的遊戲。

8. 跟同伴一起玩時，常會有一些自創性的遊戲和想法。

9. 每次在體能活動中，都會顯露出優美的平衡感以及靈巧性。

10.每次在遊戲或扮演的活動當中，都喜歡做一些誇張的動作。

11.喜歡實作、參觀、採集、設計的學習活動。

12.看到別人的動作，一學就會模仿「秀」出來，常讓人感到惟妙惟肖。

13.太長的時間總是坐不住，動來動去顯得沒耐力，煩躁不安。

14.具有手工的才能。

15.喜歡將一些東西拆解再組合。

或許可以從上述孩子的一些行為特質中，父母可以暸解什麼樣的孩子，具備有「身體動覺」智慧的潛能，也可從此獲得一些指導孩子發展這些智能的探索。如果能將這些潛能發揮，不但能增進孩子在學習上的學習能力，也有助於孩子自信心的提昇。當然，孩子的智能發展是多元性的，他可能除了身體動覺得傾向外，也兼具其他智能的特長；相輔相成，因勢利導都能促成孩子的充份發展。

促進身體動覺的20種遊戲

讓孩子能玩出聰明、玩出智慧，是每位父母所期盼的，以下將介紹二十種促進孩子身體動決智能的遊戲，希望能幫助父母為孩子開啟另一扇智慧的窗。

（ㄧ）比手畫腳：給孩子一個詞或語，讓孩子運用肢體動作（不可用言語暗示）表演出來，讓大家來猜一猜這個詞或成語是什麼。這是一種概念動作化的表演，可以由一個人或是幾個人一起來表演，相互補足漏缺，讓大家能很快猜出來，也增加孩子的勇氣和信心。

（二）身體密碼：這個方法是運用身體的各個部位，來代表某個注音符號或是數字，例如：左大拇指代表「ㄅ」，右大拇指代表「ㄆ」，摸頭代表「ㄛ」，手交叉代表「ㄨ」，伸出右食指與中指是「ㄚ」……；用身體的動作來敘述一件事，看誰能最先解出密碼。開始的時候可以先用數字，幾次後再讓孩子商量字訂他們的身體密碼，採小組競賽的方式，更會引起孩子學習的動機語興趣。

（三）聾啞默劇時間：自訂一小段時間，聽不到講話的聲音，也不可以開口講話，只能用口語、手勢來表達意見；也可以由家長出個題目讓孩子表演默劇。

（四）家庭劇場：利用每週一次的家庭會議，可以利用客廳當舞台，指導孩子表演話劇；或是讓孩子把喜愛的玩偶、玩具拿出來，做角色扮演或是辦家家酒。

（五）有肢體動作的運動：讓孩子做些翻筋斗、學動物走路，扭扭屁股、動動雙眼，轉轉膝蓋、動動鼻子，閉上雙眼做單腳站立的動作越久越好，一邊站一邊哼著兒歌；也可以模仿打太極拳的動作，配合口訣做一些動作，也可以自創拳法。

（六）自己動手做：會自己動手做的孩子比較勤勞，也能表現出身體動覺的智慧。家中的油漆、洗地、包水餃、清理雜物、種植小盆栽，甚至於玩積木等，讓孩子有機會從中學習。

（七）組織家庭球隊：全家或與鄰居的孩子們組成一支籃球（壘球、足球、排球或是其他的運動……）隊，為他們製作運動服裝，定期練習或是利用假日，與其他隊伍一起舉辦聯誼賽，有助於孩子的相互激勵。

（八）拜師習藝：家長為孩子選擇一些適合他們的運動（如游泳、網球……）；或是武術（如柔道、空手道……）；手藝（如紙工、木工、紙雕……）；舞蹈（芭蕾、律動……）。

（九）盲人走路：讓孩子戴上眼罩，在別人的引導下，練習用手去觸摸身旁四周的事物；也可以玩躲貓貓的遊戲，或在有人協助下探索如何走出大門。

（十）指壓按摩：有機會帶孩子去參觀啟明學校，或是附近的盲人按摩店，參觀盲人是如何替人家指壓按摩；有時也可以親子互相按摩，並討論如何按或那邊按摩最舒服。

（十一）冒險活動：冒險是指讓孩子有接受新經驗的機會及挑戰，讓孩子將來能面臨危險又能解決問題。冒險的活動有很多種，如帶孩子去爬山、下水摸蝦、攀岩、爬樹抓蟬……等都是。有時也讓孩子嘗試點一些從來沒吃過的菜、做實驗、自己炒一盤菜、疊羅漢等，都是一種肢體動作的冒險活動。在冒險活動中，最重要的是注意孩子的安全以及預防的措施。

（十二）常規動作：將孩子每日的生活常規，設計一個特定的動作，例如：雙手做摸臉的動作，父母可和孩子一起來討論設計這些動作，實施一段時間後再做修正。當父母希望孩子做某項工作時，只要去比那項動作的姿勢，孩子跟著做這個姿勢，就表示他們知道了；這樣也可以去避免父母的嘮叨。

（十三）人體雕塑：親子的模仿活動，首先父母要站立著，讓孩子自由調整姿態，例如把腳抬高一點，把頭歪向一邊，調整好之後，孩子必須跟著做這項姿勢，然後父母再調整其姿勢；越奇特越好，讓親子一起同樂。

（十四）手指遊戲：我們的雙手就是我們的外腦，訓練手指的靈巧有助於孩子智能的提昇。手指的遊戲有很多種，在幼稚園的小朋友都會玩「大拇哥，二拇弟……」，最好可以一邊唱一邊表演。以下也列舉一些遊戲：

1. 對於熟悉手指名稱的孩子而言，可以和他一起玩猜手指的比賽；將左手的五根手指頭對齊彎曲，並用右手包住，僅露出五個手指尖，然後讓對方來猜猜看那根是中指、無名指……。

2. 用有韻律的辭句代表，並觸及各身體部位，考驗一下手眼協調的能力。例如：草原茫茫（摸頭髮）、走過廣場（摸額頭）、經過小橋（從鼻子走過）、繞過池塘（繞過口邊）、在懸崖下（摸額下）、哈！哈（哈癢咽喉）。

3. 手指體操：伸出左右手，從1數到10，並依次彎曲手指，雙手動作不同，考驗孩子的反應能力。

4. 利用手電筒玩影子遊戲，也可以玩皮影戲。

5. 玩剪刀、石頭、布的猜拳遊戲，也可以用腳來代替手做猜腳活動。

6. 身體疲憊時，跟家人一起站起來伸伸懶腰，做做體操。

（十五）角力遊戲：有各種不同的玩法：

1. 跪坐角力：跪坐好之後，臀部不可以浮起來，設法將對方推倒。

2. 對拉角力：用單手拉推對方，不可以移動腳步。

3. 單腳跳角力：雙手交叉，單腳跳動接對方，看誰的手張開或腳著地都算輸了。

4. 臀部角力：背對著背，碰縮臀部，誰的腳步移動就算輸了。

（十六）跳繩遊戲：買一條跳繩可在室內或室外遊戲，除了健身外又可訓練孩子的機敏度，以及觀察判斷的能力。

1. 單人跳或是待人跳。

2. 一人跳玩之後，再輪下一位。

3. 一人先跳，第二人進來一起跳並可玩猜拳遊戲，輸的人先離開，換第二人進來再猜拳。

4. 多人一起跳，逐一或一起離開。

5. 也可運用繩子玩套圈圈的遊戲，例如：先將繩子往前甩成圈，滑向對方套住對方的手。

（十七）抬轎子遊戲：父母可將雙手搭組成一個簡單的轎子，讓孩子跨坐在雙手上，可以跟別人一起玩抬轎打仗遊戲，這是個既刺激又有趣的遊戲。也可以將孩子緊緊的抱著旋轉，向在坐雲霄飛車一般。

（十八）騎竹馬或踩高翹：用兩根有竹節的竹子，裝上蹬腳；也可以用木條做成有踏腳的長棒，讓孩子踏腳著地慢慢的走，然後再抬高走。也可以用空的奶粉罐，穿上兩條繩子當高蹺，在客廳放上新年的音樂走路，煞是熱鬧。

（十九）草木製造遊戲：在野外有許多草或野花，可以製作成項鍊、胸花；也可以用草繩編成美麗的圖案；用許多風草穗綁成小掃帚；用豆莢到翻過來，變成可愛的綠色小船……。

（二十）善用電動玩具：電腦的時代已經來臨了，孩子也會隨著時勢所趨，熱衷於電子遊戲。其實如能妥善運用、悉心的指導，可以讓孩子從經驗當中，學習到一些日常生活中不常遭遇的情境；敲打鍵盤、使用滑鼠，可以訓練手眼協調。許多遊戲光碟的設計，也都蘊含有寓教於樂的構想；只要父母能為孩子慎選一些遊戲軟體，陪孩子一起玩，引導孩子進入多媒體及網路的世界，這都是必然的發展趨勢。

給他健全身體和靈活頭腦

在多元智能的領域裡，身體動作的智慧，跟語文、數學、邏輯、空間、音樂、內省與人際智能一樣重要；但此項智能的發展，常常受限於現在的升學、考試制度，而為大多數父母所忽略。事實上，身體和心靈是合而為一的，有健全的身體，才能有靈活的頭腦；有四分之一的孩子傾向於身體動作的智慧，他善用身體去認識、暸解事物，他們是好動型、觸摸型的學習者。

父母想要提昇孩子的智能（ＩＱ），要善加利用他們的特長，而情緒智商（ＥＱ）的作用，在於讓他們懂得尊重別人，不會用身體去侵犯別人；創意（ＣＱ）的涉入，是促成他們去做肢體動作的創作，而大動作中的舞蹈、體能；以及小動作如手工藝中展露其創意特色，而有傑出的表現。